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Descrição
Arquivo Digital Planner Fitness
Tamanho A5
— NÃO É ENVIO POR CORREIO.
Conteúdo:
– Capa
– Contracapa
– Dados Pessoais
– Acompanhamento de Medidas
– Lista de Compras
– Acompanhamento Médico
– Planejamento Mensal
– Meus Hábitos
– Minha Suplementação
– Treinos
– Visão Planejamento Semanal
– Controle Alimentar Semanal
– Acompanhamento por Foto Mensal
– Divisórias mensais com frases motivacionais.
São 282 páginas – 141 folhas
Tipo de arquivo que irá receber:
- Capa e contracapa em formato PNG
- Arquivo do Miolo em formato PDF ( não editável)
- O produto é exclusivamente digital, sendo enviado somente pela internet.
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